丨
治
愈
的
良
药
丨
秋
季
抑
郁
抑郁症
隐藏在人间的恶魔
10月11日深夜，歌手萧亚轩在某社交平台上分享了一段视频，并配文“等了”，随后又秒删视频。视频中，萧亚轩身披白色浴袍，看样子是刚洗完澡，头发还没有完全干透。整个镜头的画面感非常诡异，让很多人看了之后惊恐不止，她似笑似哭，所说的话也是含糊不清，就像喝醉酒一样神智不清。
视频一出便引发了网友们的广泛讨论：
“好吓人！她是不是得抑郁症了？”
“和崔雪莉生前最后一场直播好像。”
“好怕她会成为下一个乔任梁啊！”
虽然萧亚轩在事后发文解释道是因为刚刚洗完澡很冷没有门卡，想给男朋友发信息，结果手滑误传成了公开信息，最后发现时赶紧删除了视频。但是网友们还是在为她的精神状况担忧。
因为这样的视频已经不是她第一次发了，今年7月，萧亚轩就晒出过一次诡异视频了，视频中的萧亚轩几乎是全程闭着眼的，一会睡一会醒。被惊醒后她说自己很想念毛小孩（宠物狗）。
和这次一样，说话自言自语，含糊不清，神情恍惚。那她到底是不是得了抑郁症，咱们也不得而知了。
但是今天我想和大家聊聊抑郁症！
秋季到来，正是抑郁症频发的时期。
去年的今天，韩国女演员崔雪莉因无法忍受抑郁症的困扰，选择了和这个世界说再见。
同年的11月24日，崔雪莉的好姐妹，年仅28岁的具荷拉扛过了流言蜚语，忍住了男友的家暴，却躲不掉自己心里的魔鬼，带着自己的抑郁症和这个世界说了没有明天的晚安，也去了另一个世界陪伴她的好姐妹了。
这样的悲剧不是第一个也不是最后一个。
温暖过无数人生命的哥哥在2003年的愚人节这天和大家开了一个世纪玩笑，从摩天大楼上一跃而下，就像夜空中转瞬即逝的流星一样。也让人们意识到了抑郁症的重要性。
明星这个群体可能会由于各种工作压力，流言蜚语导致的抑郁症频发，那么我们普通人呢？我们的孩子呢？患抑郁症的可能性会有多大？
2019年4月17日，一名17岁的男孩从上海卢浦大桥上跳了下去。
2020年4月27日，37岁的海归女博士苏女士抱着自己年仅五个月的女儿跳楼自杀。
2020年9月17日，一名初三男生跳楼自杀。
家长们千万不要以为孩子太小就不会患抑郁症，如果真要有这么一天，家长们想哭都来不及。
今年的9月16日是乔任梁去世的第四年，谁都不会想到，这个阳光大男孩会因为抑郁症而离世，并且已经离开我们这么久了。那天夜里，乔任梁的妈妈发文：
“妈妈没有一天不在想你，即使大雨大风，妈妈也会如约而至。”
“是我没有照顾好你，你是我永远的骄傲。”
话语中无一不透露出妈妈的丧子之痛和对孩子无限的怀念。也让我们看得鼻酸。
世界上没有一个妈妈愿意接受白发人送黑发人这个事实。
明星的父母如此，普通人的父母更是如此。
患上抑郁症的原因有很多：被忽视，被孤立，被谩骂，被偏见，被压力所困……但是它们的症状都有一个共同点，那就是会让你对生活失去了兴趣。
也许你遇到过或者你就是这样的人：白天笑得很开心，仿佛是大家的快乐源泉，但到了夜晚，心底的痛苦就像洪水猛兽一样向自己袭来，使自己不能自拔。
每个人在其一生中都是一艘孤船，在汪洋的人生大海中，独自前行。但是谁又能保证在负重前行的途中不会沉入海底。
抑郁症再危险，也不是绝症，治愈的良药只有爱与陪伴！
《哈利波特》的作者罗琳笔下的摄魂怪非常形象地描述了自己患抑郁症时的经历。
最后也写出了驱赶抑郁症的要义正是守护陪伴。
患抑郁症的过程是循序渐进的，治愈抑郁症的过程也是循序渐进的。
因为抑郁症的本身就是因为负面情绪长期累积，又得不到释放而成的。所以做父母的没事一定要多多聆听孩子的心事，不要让孩子将心事闷在心里。多给孩子一些陪伴和爱，让他自身感觉到家的温暖。
在一篇文章上看过这样一句话：
在抑郁症的路上永远没有感同身受，只有冷暖自知。
秋天代表的不是抑郁频发，也不是多愁善感，而是美好的收获，在如此丰收的季节里，多看看金黄的美景，少为那不必要的人，不必要的事耗费心力。
点个在看吧！您的在看就是对我的喜欢！
永远相信
会遇到更美好的自己
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文字 / 十月
文中配图 / 十月
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